Ik heb een persoonlijk begeleidingstraject samengesteld voor diegene die bewust met zichzelf aan de slag wil. Meer voelen en bewuster in het leven staan met jezelf, in plaats van veel denken, een wandelend hoofd zijn en meegaan in de drukte van de dag.

Zou je bewuster in het leven willen staan in contact met je lichaam en gevoel?

Ben je bereid meer tijd en ruimte te maken voor jezelf en je grenzen te erkennen?

Heb je de moed om oude patronen los te laten, zodat er plaats komt voor nieuwe inzichten?

In 3 maanden tijd gaan we intensief, maar op een compassievolle wijze aandacht geven aan jou. Samen staan we stil bij hoe je meer afgestemd met je lichaam en gevoel je leven kan leven en keuzes kan maken die voedend zijn voor jou. We kijken hierbij ook naar de vaak onbewuste patronen en lasten die je draagt, zodat deze losgelaten kunnen worden en je meer in harmonie met jezelf gaat leven.  

Onze samenwerking

Vanuit mijn systemische kijk, geef ik je inzicht in vaak onbewuste patronen en lasten die je draagt. Samen gaan we kijken hoe jij deze zowel fysiek, emotioneel en mentaal los kan laten. In 4 intensieve sessies van 90 min. zijn we bezig met een combinatie van familieopstellingen, lichaamsgerichte oefeningen, ontspanningsmassages en systemische coaching. Afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.  

Wat levert het traject jou op

Je staat bewuster in het leven, wat zorgt voor een prettige balans tussen je denken, voelen en zijn. Meer innerlijke ontspanning en rust. Nieuwe inzichten over jezelf en jouw plek in het leven. Je zult leren om op een vriendelijke wijze beter te zorgen voor jezelf en je grenzen aan te geven.

Wat vraagt het traject van jou

Ruimte en tijd voor jezelf. Openheid en mildheid. Een bijdrage van €600 voor duurzame verandering in je leven. De bereidheid om het oude los te laten en ruimte te maken voor vernieuwing en meer BewustZijn.

Mijn extra’s in vergelijking met losse behandelingen

• Na elke sessie geef ik je tips en evt. oefeningen die afgestemd zijn op jouw behoefte in je ontwikkelingsproces. Deze tips en oefeningen zijn makkelijk toe te passen in je dagelijks leven.
• Binnen 24 uur probeer ik je mail te beantwoorden met vragen of bijzonderheden die je hebt.
• Mocht je het prettig vinden dan is het mogelijk om tussen de sessies door telefonisch contact met mij te hebben.
• Door de intensiviteit van het BewustZijn Traject zul je eerder innerlijke veranderingen ervaren en deze direct kunnen inzetten in je dagelijks leven.